Video

Salát z artyčoku Jeruzalém "OD 100 OBLASTÍ" Rychlý, chutný a zdravý!

Salát z artyčoku Jeruzalém "OD 100 OBLASTÍ" Rychlý, chutný a zdravý!

Ingredience pro přípravu artyčokového salátu z Jeruzaléma "OD 100 OBLASTÍ" Rychlý, chutný a užitečný!

  1. Artyčok Jeruzalém 200 g
  2. Mrkev 100 g
  3. Apple 1 ks.
  4. Vlašské ořechy 5 ks.
  5. Citron 0,5 ks.
  6. Aromatický rostlinný olej 2 lžíce
  7. Cukr 1 lžička (volitelné)
  8. Sůl 0,5 lžičky (volitelné)
  • Hlavní přísady Mrkev, Citron, Apple
  • Podávat 3 porce
  • Světová kuchyně

Salát, který vám dnes nabízím, není marný, nese takové jméno, je opravdu bohatý na vitamíny a užitečné vlastnosti a je připraven velmi snadno a jednoduše.

Chci se podělit o salátový recept, který se mi líbí, mám ho velmi rád, ukazuje se s čerstvou chutí, jasnou, chutnou a chutný.

Vaření artyčokového salátu Jeruzalém "OD 100 OBLASTÍ" Rychlé, chutné a užitečné!:

Kroky vaření:

1. Vylisujte šťávu z půl citronu.

2. Nastrouhejte topinambur, mrkev a jablko na hrubém struhadle.

3. Rozemele ořechy.

4. Smíchejte všechny ingredience, osolte citronovou šťávou a rostlinným olejem, v případě potřeby přidejte cukr a sůl.

Zdraví a dobrá chuť k jídlu!